1.கற்றலில் மூளையின் செயல்பாட்டின் அடிப்படைகள்
2. நினைவாற்றல் மற்றும் தக்கவைப்பு
3.கற்றலில் உணர்ச்சிகளின் தாக்கம்
4.நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டி: தகவமைக்கும் மூளையின் திறன்
5.கற்றல் பாங்குகள் மற்றும் மூளை விருப்பத்தேர்வுகள்
6.கற்றலில் தூக்கம், உணவுமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றின் தாக்கம்
7.நவீன அறிவியல் மற்றும் கற்றலின் எதிர்காலம்
சில பாடங்கள் பல ஆண்டுகளாக உங்களுடன் ஒட்டிக்கொள்கின்றன, மற்றவை உடனடியாக
மறைந்துவிடும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உங்கள் மூளை
எவ்வாறு கற்றுக்கொள்கிறது என்பதற்கான கண்கவர் அறிவியலில் பதில் உள்ளது.
நியூரான்களின் சுடுதல் முதல் நினைவாற்றல் மற்றும் கவனம் செலுத்தும் ஆற்றல் வரை, ஒவ்வொரு கற்றல்
அனுபவமும் மூளையின் உள் செயல்பாடுகளால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டி, உணர்ச்சி ரீதியான தாக்கம் மற்றும் தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தின் பங்கு போன்ற
கருத்துகளை ஆராய்வதன் மூலம், கடினமானதாக இல்லாமல் கெட்டிக்காரத்தனமாக கற்றுக்கொள்வதற்கான நடைமுறை வழிகளை
நீங்கள் கண்டறியலாம். இந்தப் பயணத்தில், நரம்பியல் அறிவியலின் சமீபத்திய நுண்ணறிவுகளை, நீங்கள் எப்படிப் படிக்கிறீர்கள், வேலை செய்கிறீர்கள், மேலும்
வளருகிறீர்கள் என்பதை மாற்றக்கூடிய தெளிவான, செயல்படக்கூடிய யோசனைகளாகப் பிரிப்போம். உங்கள் மூளை உண்மையில் எவ்வாறு
கற்றுக்கொள்கிறது என்பதைப் பார்க்க தயாரா?
கற்றல் பற்றி
நீங்கள் நினைக்கும் போது, பாடப்புத்தகங்கள், வகுப்பறைகள் அல்லது ஆன்லைன் பயிற்சிகளை கற்பனை செய்வது
எளிது. ஆனால் ஒவ்வொரு புதிய திறமை அல்லது யோசனைக்கு பின்னால் உங்கள் மூளையில் ஒரு
சிக்கலான அமைப்பு உள்ளது. அதன் மையத்தில், கற்றல் மூலம் இயக்கப்படுகிறது நியூரான்கள் மற்றும் ஒத்திசைவுகள்மின் சமிக்ஞைகள்
மற்றும் இணைப்புகளை உருவாக்கும் சிறிய தூதர்கள்.
மூளை தொடர்ந்து
வடிகட்டுதல், முன்னுரிமை
அளித்தல் மற்றும் மாற்றியமைப்பதால் சில பாடங்கள் ஏன் உடனடியாக கிளிக்
செய்யப்படுகின்றன, மற்றவர்களுக்கு
அதிக முயற்சி தேவைப்படுகிறது என்பதை இந்த அடித்தளம் காட்டுகிறது.
சில விஷயங்களை சில
நிமிடங்களில் மறந்துவிடும்போது வாழ்நாள் முழுவதும் ஏன் நினைவில் கொள்கிறோம்? எப்படி என்பதில் பதில் இருக்கிறது குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றல் செயல்பாடு.
சாராம்சத்தில், நினைவகம் சக்தியைப் பற்றியது அல்ல – இது மூலோபாயத்தைப்
பற்றியது. தகவலுடன் நீங்கள் எவ்வளவு அதிக அர்த்தத்தையும் சூழலையும் இணைக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு எளிதாக உங்கள் மூளை அதை பின்னர் நினைவுபடுத்தும்.
சீரற்ற உண்மைகளின்
பட்டியலை விட உணர்ச்சிகரமான கதையை நீங்கள் எவ்வாறு தெளிவாக நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்
என்பதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா? அது ஏனெனில் உணர்ச்சிகள் கற்றலை
ஆழமாக பாதிக்கின்றன.
இதனால்தான், கல்வியாளர்களும், கற்பவர்களும், உணர்வுப்பூர்வமாக
ஈடுபாட்டுடன் கூடிய அனுபவங்களை உருவாக்குவதன் மூலம் பயனடைகின்றனர்.
ஒருவேளை நரம்பியல்
அறிவியலில் மிகவும் அற்புதமான கண்டுபிடிப்பு நரம்பியல் தன்மை– தன்னைத்தானே மாற்றிக் கொள்ளும் மூளையின் திறன்.
தொடர்ச்சியான கற்றல்
மற்றும் சீரான பயிற்சி ஏன் உதவியாக இல்லை என்பதை இந்த தகவமைப்புத் தன்மை
காட்டுகிறது – அவை மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
“காட்சி கற்பவர்” அல்லது “செவிவழி கற்றவர்” என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். கண்டிப்பான கற்றல் பாணிகள் உண்மையை விட
கட்டுக்கதை என்று ஆராய்ச்சி கூறினாலும், அங்கீகரிப்பதில் உண்மை இருக்கிறது அறிவாற்றல் விருப்பத்தேர்வுகள்.
எடுத்த எடுப்பு? நிலையான வகைகளை விட நெகிழ்வுத்தன்மை முக்கியமானது. கற்றல்
உத்திகளை வடிவமைப்பதன் மூலம், நீங்கள் மூளை ஈடுபாடு மற்றும் தக்கவைப்பை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கை
முறை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது அறிவாற்றல் செயல்திறன். வலுவான படிப்புப் பழக்கம் இருந்தாலும், சரியான கவனிப்பு இல்லாமல் உங்கள் மூளை சிறப்பாகச் செயல்படாது.
தூக்கம், உணவுமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை கூடுதல் விஷயங்களாக
இல்லாமல், மூளை ஆரோக்கியம்
மற்றும் பயனுள்ள கற்றலுக்கான பேரம் பேச முடியாத கருவிகளாக கருதுங்கள்.
நாம் கற்றுக்
கொள்ளும் விதம் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, முன்னேற்றங்களுக்கு நன்றி நரம்பியல் மற்றும் தொழில்நுட்பம்.
மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது
என்பதை அறிவியல் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துவதால், கற்றலின் எதிர்காலம் முன்பை விட புத்திசாலியாகவும், வேகமாகவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்டதாகவும் தெரிகிறது.
கற்றல் என்பது
உண்மைகளை மனப்பாடம் செய்வது மட்டுமல்ல – உங்கள் மூளை உண்மையில் எவ்வாறு
செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும், அந்த அறிவை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துவதும் ஆகும். நினைவாற்றல் மற்றும்
கவனம் செலுத்தும் ஆற்றல் முதல் நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டியின் தகவமைப்புத் திறன் வரை, ஒவ்வொரு நுண்ணறிவும் உங்களுக்கு கடினமாக அல்ல, கெட்டிக்காரத்தனமாக கற்றுக்கொள்ள வாய்ப்பளிக்கிறது.
எனவே, உங்கள் அடுத்த படி என்ன? ஒருவேளை இது உங்கள் படிப்புப் பழக்கங்களைச் செம்மைப்படுத்துவது, தூக்கத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது அல்லது உங்கள் மூளையின்
இயற்கையான தாளங்களுடன் ஒத்துப்போகும் புதிய கற்றல் உத்திகளைப் பரிசோதிப்பது
போன்றவையாக இருக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மூளை தொடர்ந்து உருவாகி வருகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு சிறிய மாற்றமும் நீடித்த வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.
உங்கள் முழுத்
திறனையும் எவ்வாறு திறப்பது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருந்தால், பதில் உங்களுக்குள் ஏற்கனவே உள்ளது – மனித மூளையின்
நம்பமுடியாத அறிவியலில் வேரூன்றியுள்ளது. கேள்வி என்னவென்றால், உங்கள் கற்றல் பயணத்தை மாற்றுவதற்கு அதை எவ்வாறு
பயன்படுத்துவீர்கள்?
1. பணி மேலாண்மை எளிமையானது உள்ளுணர்வு திட்டமிடுபவர்களுடன் தினசரி செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களை நெறிப்படுத்துங்கள் பகிரப்பட்ட பணிப் பலகைகளுடன் தடையின்றி…
1. உற்பத்தித்திறன் மற்றும் திட்ட மேலாண்மை கருவிகள் பணி மேலாண்மை மென்பொருள்: தினசரி செயல்பாடுகளை சீரமைத்தல் கூட்டுத் தளங்கள்: குழுத்…
1. தொழில் கடன்களின் வகைகள் கால கடன்கள்: குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால விருப்பங்கள் கடன் வரிகள்: தினசரி…
